Maratón Alpino Madrileño

Sobre la Carrera

El Maratón Alpino Madrileño (MAM) es la carrera de montaña más exigente y prestigiosa de la Comunidad de Madrid, y una de las pruebas de referencia del trail running español. Con 42 kilómetros de recorrido y un desnivel positivo acumulado de 2.500 metros por la cuerda principal de la Sierra de Guadarrama, esta carrera es un auténtico test de resistencia, técnica y fortaleza mental que pone a prueba incluso a los corredores más experimentados.

Desde su primera edición, el MAM ha mantenido un espíritu de montañismo puro que lo diferencia de otras carreras más comerciales. La participación está limitada a 1.000 corredores, lo que garantiza una experiencia íntima y respetuosa con el entorno del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. No hay grandes pantallas, ni música electrónica en meta, ni patrocinadores omnipresentes: aquí lo que importa es la montaña, el esfuerzo y la camaradería entre corredores que comparten una misma pasión.

El recorrido es demoledor. Los 2.500 metros de desnivel positivo se comprimen en una distancia de maratón, lo que significa subidas largas y empinadas seguidas de descensos técnicos y vertiginosos. Los corredores coronan cumbres emblemáticas de la sierra madrileña que habitualmente se conquistan con botas de montaña y mochila, pasando por cotas que superan los 2.200 metros de altitud. Los senderos son genuinos caminos de montaña: piedra suelta, canchales graníticos, tramos de pradera de altura y pasos entre piornales donde la orientación es fundamental.

El perfil de participantes del MAM refleja su carácter exigente: aquí no hay postureo ni disfraces. Los corredores que acuden son montañeros reconvertidos al trail, ultratraileros que buscan un entreno de calidad o atletas de pista que quieren medir su resistencia en un entorno real de alta montaña. El ambiente en los avituallamientos es familiar y solidario, con voluntarios veteranos que conocen la sierra como la palma de su mano.

Junio ofrece condiciones de carrera favorables pero variables. Las mañanas suelen ser frescas (8-12°C en altura) pero el calor puede apretar en los valles a partir de mediodía. Las tormentas de verano son posibles por la tarde, especialmente en las zonas de cumbre, lo que obliga a llevar ropa impermeable como parte del equipo obligatorio.

El MAM es mucho más que una carrera: es una declaración de amor a la Sierra de Guadarrama y una tradición para cientos de corredores madrileños que cada junio se citan en Navacerrada para vivir una jornada de montaña inolvidable. Para muchos, completar el Maratón Alpino Madrileño es un objetivo más satisfactorio que cualquier maratón urbano.

Recorrido

La salida se produce en el Puerto de Navacerrada (1.858m) con dirección a la cuerda larga de la Sierra de Guadarrama. Los primeros kilómetros ascienden por el camino Schmidt hasta la Bola del Mundo (2.265m), donde se sitúa la antigua estación de telecomunicaciones. Desde allí se recorre la cresta principal de la sierra hacia el suroeste, encadenando cumbres como Valdemartín, Cabeza de Hierro Mayor y la Maliciosa. El tramo central es el más técnico, con descensos por pedreras graníticas y canchales que exigen extrema precaución. Tras alcanzar el Collado de la Maliciosa se inicia un largo descenso por el valle antes de afrontar la última subida hacia el Puerto de la Fuenfría por la Calzada Romana. El tramo final desciende de nuevo hasta Navacerrada por senderos forestales entre pinos silvestres centenarios.

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