Blog de Running | CorrerJuntos
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Del Paseo Maritimo a los Montes de Malaga. 10 rutas con distancias, dificultad y consejos.
Como Elegir un Reloj GPS para Running: Guía 2026
Funciones esenciales, comparativa Garmin vs COROS vs Polar y 5 recomendaciones concretas.
Las 10 Mejores Apps para Correr en 2026
Ranking de apps de running con funciones y precios. CorrerJuntos, Strava, Garmin y mas.
Nutrición Día de Carrera: Qué Comer Antes, Durante y Después
Guía completa de alimentación para competir: carga de hidratos, desayuno pre-carrera y geles.
Estiramientos Post-Carrera: Recupera Más Rápido
10 estiramientos esenciales después de competir. Rutina completa y protocolo de recuperación.
Garmin Forerunner 265 vs COROS PACE 3: Comparativa 2026
Comparativa de los dos relojes GPS mas populares para running. Specs, pros, contras y veredicto.
Las 10 Mejores Rutas para Correr en Sevilla
De Maria Luisa al Guadalquivir: las mejores rutas para runners en Sevilla con distancias.
Mejores Suplementos para Runners: Lo que Necesitas
Geles, isotónicas, recuperadores y vitaminas. Que funciona de verdad y que no merece la pena.
Creatina para Corredores: 7 Beneficios con Ciencia
No es solo para culturistas. Descubre los 7 beneficios de la creatina para runners avalados por estudios cientificos.
Hoka Clifton 9 vs Bondi 8: Cuál Elegir en 2026
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Plan Entrenamiento Media Maraton: 12 Semanas
Plan de 12 semanas para tu primera media maraton. Desde 20 km semanales hasta cruzar la meta.
Las 10 mejores zapatillas para empezar a correr en 2026
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Guía Completa para Empezar a Correr desde Cero
Plan de 8 semanas, errores comunes, equipamiento básico y como mantener la motivacion.
Las Mejores Rutas para Correr en Madrid
Del Retiro a Casa de Campo: 10 rutas para runners en Madrid con distancias y recomendaciones.
7 Beneficios de Correr en Grupo (Respaldados por la Ciencia)
Correr acompanado mejora rendimiento, consistencia y salud mental. Que dice la ciencia.
Estiramientos Esenciales Antes y Después de Correr
Rutina completa de calentamiento dinámico y vuelta a la calma. Preven lesiones y mejora tu recuperación.
Cómo Preparar tu Primera Carrera de 5K
Plan de 6 semanas, consejos para el dia de la carrera, nutricion y como cruzar la meta.
Las Mejores Rutas para Correr en Barcelona
De la Carretera de les Aigues a Montjuic: 10 rutas para runners en Barcelona con distancias.
Las Mejores Rutas para Correr en Valencia
Del Jardin del Turia a la Albufera: 10 rutas para runners en Valencia con recomendaciones.
Qué Comer Antes y Después de Correr
Guía práctica de nutrición para runners: desayunos, snacks, hidratación y recuperación.